De hele week doen alle 2000 eerstejaars studenten van Drenthe College in Assen, Emmen, Hoogeveen en Meppel mee aan een fysieke fitheidtest.  De jongeren worden door ouderejaars studenten getest op hun kracht, uithoudingsvermogen en antropometrie (gewicht, lengte en buikomvang). Vervolgens vullen de studenten hun testresultaten in een digitale vragenlijst in, waarbij ze ook vragen krijgen over hun leefstijl (bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning).


De fittest is het eerste onderdeel van een leefstijlprogramma met de naam BOKS dat alle eerstejaars studenten sinds vorig schooljaar op het Drenthe College volgen. Het programma bestaat naast de testen uit diverse sportieve activiteiten waar de jongeren gedurende het schooljaar onder schooltijd aan meedoen.

Met het BOKS programma wil Drenthe College jongeren bewust maken van het belang van een gezonde leefstijl. De fittest van vorig jaar wees uit dat 47% van de studenten niet aan de beweegnorm voldeed en dat 30% van de jongeren te kampen had met overgewicht of zelfs obesitas. Deze getallen komen overigens overeen met het landelijke beeld.

Drenthe College vindt het belangrijk om niet alleen goede maar ook gezonde werknemers op te leiden. Voldoende bewegen en gezond leven vermindert het risico op ongezondheid en ziekteverzuim. Tijdens het sportprogramma leren de studenten bovendien hoe ze om kunnen gaan met de fysieke eisen die hun toekomstige beroep aan hen stelt.

Verpleegkundigen leren bijvoorbeeld hoe ze hun eigen rug kunnen ontzien bij het ondersteunen van patiënten, stukadoors voorkomen overbelasting van hun schouder-, arm- en nekspieren en toekomstig kantoormedewerkers weten hoe ze de nadelen van een zittend beroep kunnen compenseren. BOKS staat voor de manier waarop jongeren elkaar begroeten. Daarnaast staat BOKS voor Bewegen in het Onderwijs verbetert de Kwaliteit van de Samenleving.

Over het Drenthe College
Drenthe College is een mbo en opleidingencentrum. Elk jaar volgen zo’n 10.000 studenten een opleiding aan Drenthe College, dichtbij huis op één van de vele locaties in de provincie Drenthe. Kernlocaties zijn Assen, Coevorden, Emmen, Meppel en Hoogeveen. (zie ook het fotoboek)