Deze alternatieve 4 Mijl van Groningen is voor iedereen en gaat over exact hetzelfde parcours als de 4 Mijl. De deelnemers starten in twee snelheidsgroepen, namelijk 5 km en 15 km per uur. Vanaf tien personen of meer is het ook mogelijk in te schrijven via een groepsinschrijvingen. De inschrijving voor de 4Mijl4You is geopend en kan online via de website www.4mijl4you.nl.

Ontstaan
In 2011 bestond de 4 Mijl van Groningen 25 jaar. Naar aanleiding van dit jubileum is als extra activiteit de 4Mijl4You georganiseerd. Speciaal voor groepen en individuen die de 4 Mijl wel willen volbrengen, maar dit niet hardlopend willen of kunnen doen. Dit jaar wordt de 4Mijl4You voor de vijfde keer georganiseerd en stijgt jaarlijks het aantal deelnemers. Verwacht wordt dat er in oktober ruim 1250 mensen aan de start staan. De 4Mijl4You is echter geen wedstrijd zoals de 4 Mijl, maar een gezellige, ludieke loop voor iedereen. De kosten voor deelname zijn € 7,- per persoon.