De 4 Mijl van Groningen is geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde loper. Belangrijk hierbij is dat iedere deelnemer goed voorbereid en vooral blessurevrij aan de start verschijnt. In zes weken tijd worden de deelnemers klaargestoomd om deel te nemen aan het grootste hardloop- evenement van Noord- Nederland. Of je nu beginner bent om het hardloopgevoel te krijgen of dat je als gevorderde al vaker hebt deelgenomen en je looptechnieken wilt verbeteren voor een PR, dan ben je bij de 4 Mijl Clinic eind augustus 2014 bij E.A.C De Sperwers aan het juiste adres!

De voorinschrijving voor recreanten is al volgeboekt! Inschrijven is nu alleen nog mogelijk via de clinic! Opgeven kan via de site www.4mijl.nl De kosten voor de 4 Mijl Clinic bedragen 35,- euro Voor dit bedrag ontvang je:
•Vanaf week 35 wekelijks een hardloopschema waarbij je twee keer zelfstandig traint en een keer met de clinicgroep.
•Professioneel advies op het gebied van kleding en schoenen, voeding, blessurepreventie en looptechnieken.
•2,50 korting op het Running shirt van de 4Mijl.
•Een gegarandeerd startbewijs als je aan minimaal 3 clinic hebt deelgenomen in de weken 35 t/m 39.
•Je betaalt dan naast het inschrijfgeld voor de clinic ook 19,- euro voor het startbewijs.