De dag vangt aan met de spelen zelf, die duizenden jaren geleden begonnen als selecties voor legers van Koningen uit Schotland en gevechten tussen verschillende clans. De onderdelen bestaan o.a. uit: Boomstamwerpen, stenen tillen, zwaardtillen, met een paal slalommen en het alom bekende onderdeel paaldrukken.

De dag wordt afgesloten met een prijsuitreiking en een groot feest begeleid door een optreden van de Esperando's. Teams bestaan uit 6 man en een captain.